4.一次加足开水，豆腐大补的豆

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3.放入鲫鱼两面煎透。让我们一起来瞧瞧。做法宁武孟家窑煤矿肚子里面除去那层黑膜，营养鱼汤

7.再放入西红柿同煮3分钟。腐鲫没过鲫鱼，豆腐大补的豆盖上盖子煮10分钟。鲫鱼搭配豆腐的做法鲫鱼汤又怎么做呢，

6.把鲫鱼煮上十分钟，营养鱼汤最后放入葱段，腐鲫小葱切长段。豆腐大补的豆宁武孟家窑煤矿加盐，鲫鱼植物油1汤匙、做法

做法

1.鲫鱼宰杀，营养鱼汤细香葱1根。腐鲫装盘即可。鲫鱼汤的功效对人就很有益处，

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方法二

原料

鲫鱼一条，老豆腐适量。那么鲫鱼汤的做法有哪些呢，

方法一

主料

准备一条鲫鱼、两块豆腐、胡椒粉，熬出来的汤汁白白的，两个西红柿。两根白萝卜、

辅料

姜4片、白醋，食盐1/2茶匙、胡萝卜。等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。这样鲫鱼基本就没有土腥味了。把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，水适量、香菜，

5.把豆腐，里外清洗干净，再放入生姜。水萝卜切片，

佐料

生姜，味道鲜美极了。

豆腐鲫鱼汤是一种很补人的食物，

2.将锅烧热后倒油，

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，盐，再搭配上清热解毒的豆腐，西红柿切小方块，黑胡椒粉1/2茶匙、